痩せる情報ばかり

TVでも雑誌でも痩せる情報はたくさんあるなーっ思ってます。
私自身も痩せてる方がいいとは思ってます。
ただ、痩せ過ぎはどうなのかとも思います。
友人で痩せるために下剤を使ってる人がいます。
こういうのって自分の意識が変わらないと、
どうしようもないとは思いつつ、
痩せ過ぎは綺麗でもなんでもないこと、
健康にも良くないこと気づいて欲しいです。