脚の側面が痛い

太ももの側面にツボがあったなーと思って、
ぐりぐりしたら、思いのほか痛くて。
むかーし、どこかの美容家が
人間は側面が大事って言ってたのを思い出しました。
リンパの流れとか言ってたような・・・。
とりあえず何かには効いてるとは思うので、
思いついたら、ぐりぐりしてようかなって思ってます。

コメント 9

ぐりぐりは言葉の所為かもしれませんが、強すぎるような気がするんですけど、気になるなぁ、私は100円ショップの３個入りのゴムボール2つを使って腰痛ケアをしています。
by hagemaizo (2023-08-06 07:58) 

専門家じゃないからなんとも言えないですが、
自分で押すと「痛気持ちいい」ところは、大丈夫だと思います。
あんまり痛いのはどうなのかしら？ 無理しない方が良いかも。
by バク・ハリー (2023-08-06 12:54) 

足裏のツボマッサージが強烈に痛かったのを思い出しました。
痛気持ちいいぐらいでないと我慢できないかも^^；
by ゆきち (2023-08-06 13:13) 

流すのが大事とも聞いた気がします。
by mau (2023-08-06 21:56) 

hagemaizoさん
コメントありがとうございます。
やり方のせいですかね。
ただ、私やりすぎ傾向あります。
力いれすぎないようきをつけます^^;

バク・ハリーさん
コメントありがとうございます。
大事なのは「痛気持ちいい」ですよね。
ムリしなよう気をつけます^^;

ゆきちさん
コメントありがとうございます。
私も過去１度だけ足ツボマッサージを受けたことあります。
舐めてましたが結構痛かったです><
今回、自分なので、我慢できないくらいでは無いですが、
結構痛いです。
なんか溜まってるのかも・・・？

mauさん
コメントありがとうございます。
流れも大事っていいますよね。
リンパを流すとむくみ解消とかにいいんですよね^^
by ごま大福＠まろ (2023-08-07 06:45) 

側面グリグリ良いね
内面もグリグリ（笑）
ちょっと違う？
by みうさぎ (2023-08-07 20:38) 

みうさぎさん
コメントありがとうございます。
内面、ぐりぐりしたら、
心の中のまっくろくろすけも出ていってくれるかな^^;
by ごま大福＠まろ (2023-08-08 20:17) 

押して気持ちが良く、終わって気分がいいなら、身体に合ってるということでしょう。
側面は盲点にもなりやすいから、伸ばすとか、日常と違う動きをするのはいいかも^^
by sana (2023-08-09 15:43) 

sanaさん
コメントありがとうございます。
最初、痛すぎたんですけど、
最近はちょっと痛いくらいになりました。
続けるの大事かもって思ってます。
他、何かに効いてる気はしないのが残念^^;
日常的に違う動き、気にしてみます^^
by ごま大福＠まろ (2023-08-09 23:13)