バネ指改善 [美容とか健康とか]
バネ指になって、ストレッチと塗り薬を処方されました。
行った病院の先生がなんか親身じゃないので、
ネットで治療法を検索。
すると、グーパー運動で改善と出てきました。
腱鞘炎なので動かさない、使わないとも出てきました。
先生もそんなこと言ってました。
ただ、指って(手)動かさないの無理だし、
関節って動かさないと固まっちゃう気もして、
とりあえず、グーパーをすることに。
グーパーとともに親指から握って小指から離すというのも実行。
親指、小指からは自己流。
曲げ伸ばし、最初、痛くて親指が固まったりもしました。
最近は指の違和感はあるものの痛みとかはだいぶ楽に。
今のところ私にはグーパーと親指から小指運動は有ってたみたいです。
医学的根拠は無いのでこんな一例もあるぐらいな感じです。
みなさんはちゃんと病院に行ってくださいね。
行った病院の先生がなんか親身じゃないので、
ネットで治療法を検索。
すると、グーパー運動で改善と出てきました。
腱鞘炎なので動かさない、使わないとも出てきました。
先生もそんなこと言ってました。
ただ、指って(手)動かさないの無理だし、
関節って動かさないと固まっちゃう気もして、
とりあえず、グーパーをすることに。
グーパーとともに親指から握って小指から離すというのも実行。
親指、小指からは自己流。
曲げ伸ばし、最初、痛くて親指が固まったりもしました。
最近は指の違和感はあるものの痛みとかはだいぶ楽に。
今のところ私にはグーパーと親指から小指運動は有ってたみたいです。
医学的根拠は無いのでこんな一例もあるぐらいな感じです。
みなさんはちゃんと病院に行ってくださいね。
読書:合理的にあり得ない [本・映画・TV]
合理的にあり得ない:柚月裕子
陥れられ弁護士資格を失った美貌の上水流涼子が主人公の小説です。
「確率的にあり得ない」
「合理的にあり得ない」
「戦術的にあり得ない」
「心情的にあり得ない」
「心理的にあり得ない」
5話のあり得ない話が書かれてます。
この小説の中で印象に残ったのは、
上水流涼子を陥れるのに加担した相手に、
「あなたは自分の仕事を立派にやり遂げただけ」というくだり。
策略を企てた本人じゃ無いし、
思惑も無かったからって、許せるのか。
恨むとすれば策略を企てた人だけなのかな。
小説の中の主人公のセリフですが、
弁護士という職業から自分に起きたことに対しても、
感情じゃなく立場で判断するってことなんでしょうか。
主人公と助手に好感がもてて面白く読みました。
陥れられ弁護士資格を失った美貌の上水流涼子が主人公の小説です。
「確率的にあり得ない」
「合理的にあり得ない」
「戦術的にあり得ない」
「心情的にあり得ない」
「心理的にあり得ない」
5話のあり得ない話が書かれてます。
この小説の中で印象に残ったのは、
上水流涼子を陥れるのに加担した相手に、
「あなたは自分の仕事を立派にやり遂げただけ」というくだり。
策略を企てた本人じゃ無いし、
思惑も無かったからって、許せるのか。
恨むとすれば策略を企てた人だけなのかな。
小説の中の主人公のセリフですが、
弁護士という職業から自分に起きたことに対しても、
感情じゃなく立場で判断するってことなんでしょうか。
主人公と助手に好感がもてて面白く読みました。